無題

フケ症や頭皮のかゆみのある人は、ヘルメット着用の消防隊員や能力以上の仕事に苦闘する人、生活の乱れで髪や皮膚の手入れがおろそかになる人等、それぞれがストレスや疲労を抱え込んでいて、結果として皮膚の異常をきたしフケ症や頭皮のかゆみを起こしやすいのです。そのため、フケ症や頭皮のかゆみを治すには心身の安定、規則正しい生活、バランスのとれた食生活が必要です。ビタミンBの豊富な有色野菜の生食を心掛けるのもフケ症や頭皮のかゆみ予防に必要です。チョコレート、コーヒー、キャンディーや、アルコール、喫煙、刺激性の調味料（生姜、辛子、唐辛子、胡椒、ケチャップ、マヨネーズ、ソース、カレー）の重複摂取の制限、ホルモン、焼肉等脂っこいものは、フケ症の方や頭皮のかゆみのある方は控える様にして下さい。フケ症・頭皮のかゆみのある方は、出来るだけ毎日、入浴、洗髪し、清潔を保つようにする事です。フケ症・頭皮のかゆみの予防には低刺激の薬用シャンプーを使用し、フケ症・頭皮のかゆみがひどいときは解毒作用・鎮痒作用のあるシャンプーや抗真菌作用のあるシャンプー等を用いて洗われることをお奨めします。